Suplementos deportivos para adelgazar
Cómo y cuándo tomar quemagrasas. Dependiendo de la dosis recomendada y la finalidad de la toma del suplemento, generalmente es mejor tomar el quemagrasas por la mañana con el desayuno o unos minutos antes de hacer ejercicio, evitando las últimas horas del día que siempre lo acompañan. Platos principales. Su contenido calórico dependerá del objetivo que quieras conseguir, pero conviene consumirlos a media mañana, durante la merienda y la cena. Alimento,